아산시보건소(소장 김태근)는 2011년도 하반기 기공체조교실 대상자 40명을 모집한다.

기공체조교실은 일상생활에서 실천할 수 있는 기공체조를 보급 지역주민의 성인병예방, 퇴행성질환의 증상완화 등 건강한 일상생활 유지에 기여할 것으로 보인다.

프로그램은 시민을 대상으로 8월 24일부터 11월 25일까지 매주 수․금요일에 보건소 대회의실에서 실시하며 주요프로그램으로는 몸과 마음을 건강하게 하는 기공체조 익히기, 자세교정, 호흡법 지도 등으로 진행된다.

보건소 관계자는“기공체조는 성장발육단계의 유소년에서부터 퇴행성 관절염단계인 노인에 이르기까지 전 연령층이 참여할 수 있는 신체적·정신적 건강체조로 정신과 마음의 안정은 물론 근육의 유연성도 키울 수 있을 것으로 기대된다”고 말했다.

자세한 사항은 시 보건소 진료팀(☎537-3445)으로 문의하면 안내 및 접수할 수 있다.

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